Bekæmp vinterdepressionen

Vinteren kan være en træls tid for de fleste. Det bliver koldere, mørkere og oftest har man bare lyst til at ligge i seng. Jeg er tit ramt af ugidelighed – og har mest af alt lyst til at gå i hi. Men, vi kan jo ikke bare overgive os til tristheden. Vi må kæmpe i mod, og vise os som krigere. En af bedste måder, for mig, at komme igennem de noget trælse måneder på, er ved at bruge […]

Read more